אימון אישי
בתהליך האימון האישי אנו עובדים על הפער האישי בין המצב הרצוי למצב המצוי, מציבים יעדים בצורה אפקטיבית ובונים תוכנית פעולה מסודרת להשגתם.
בטיפולי האימון לעומת הפסיכולוגיה המסורתית, אנו לא מטפלים במה שקרה בעברו של המתאמן, אלא מסתכלים עם הפנים קדימה - כיצד לייצר עתיד אחר אשר תואם יותר את התמונה הרצויה של המתאמן, מבחינת הערכים שלו, סט האמונות והחוזקות שלו.
אנחנו לומדים איך "להרגיע" את החסמים שלנו, כיצד "לרצות" את הקולות הפנימיים שעוצרים אותנו וגורמים לנו לפקפק ביכולות שלנו, בכדי שנוכל להתקדם מעלה ולא נדרוך במקום.
בפגישת ההיכרות נבצע אבחון של המצב הנוכחי, נציב יעדים ומטרות ריאליים, ברי השגה ותחומים בזמן.
לאחר מכן נתחיל עבודה מעמיקה יותר על אחד מהנושאים לבחירת המתאמן, כגון: חיזוק הביטחון העצמי והעצמה אישית, עמידה מול קהל והעברת מסר אפקטיבי, תקשורת בינאישית ושפת גוף, אימון אישי/יעוץ קריירה, אימון להצלחה בעבודה, השגת יעדים ועוד...
